Секреты Здоровья Здоровье Врач Багерян объяснила, чем кофе полезен для организма

Врач Багерян объяснила, чем кофе полезен для организма

Врач Ольга Багерян разобрала реальный состав кофе, указав на то, что напиток состоит не только из кофеина.

 

Главным компонентом напитка является кофеин, который уменьшает чувство усталости и создает иллюзию бодрости.

Также в составе кофе есть полифенолы, которые являются антиоксидантами, оказывают успокоительный эффект и снижают выраженность воспалительных процессов. Хлорогеновая кислота понижает давление и способствует нормализации уровня сахара в крови.

Кроме того, в напитке содержатся биоактивные вещества дитерпены. Они снижают риск развития сахарного диабета, передает портал «Царьград».

Врач назвала время, когда полезнее всего пить кофе

Гастроэнтеролог Вялов назвал три убивающих поджелудочную железу продукта. Кандидат медицинских наук, гепатолог, гастроэнтеролог Сергей Вялов в своем Telegram-канале сообщил, что навредить поджелудочной очень просто. А вот восстановить орган полностью – практически невозможно. 

По словам врача, необходимо быть аккуратнее с тем, чтобы употреблять жирное. Речь не только о растительных и сливочных маслах. Так, жирное жареное мясо и наваристые бульоны вредны для поджелудочной. 

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Источник

Оставить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие записи:

Синдром салона красоты: как не умереть после стрижкиСиндром салона красоты: как не умереть после стрижки

Пойти к парикмахеру и получить инсульт? Оказывается, такое бывает. Рассказываем, что следует знать о синдроме салона красоты. Головокружение, тошнота, потемнение в глазах — так описывали в 1990 году синдром салона

Хирург Абдуллаева объяснила, какие родинки нужно удалятьХирург Абдуллаева объяснила, какие родинки нужно удалять

Зудящие и растущие родинки являются главными кандидатами на удаление, сообщила врач Жавагир Абдуллаева.   В интервью онколога-хирурга Абдуллаевой были названы характеристики тех родинок, которые нужно удалять. Врач отметила, что удалению

Как наладить сон во время беременности: советы врачейКак наладить сон во время беременности: советы врачей

​Многие будущие мамы замечают, что по мере того как увеличивается их живот, сон становится все более беспокойным и прерывистым. Как его наладить? Вот, что советуют врачи. адо сказать, что нарушение