Секреты Здоровья Медицина Отдых в санатории: что нужно знать перед поездкой

Отдых в санатории: что нужно знать перед поездкой

Содержание:

Чек-лист: готовимся к отдыху в санатории

Пребывание на черноморском побережье благотворно сказывается на здоровье. Но если вы взяли путевку в санаторий, то польза отдыха на Черном море увеличивается в разы.

Что особенного в санаторном отдыхе

От отелей и домов отдыха санатории отличаются своей лечебно-профилактической направленностью. Их оздоровительный эффект базируется на сочетании двух факторов. Один из них — целебное воздействие сил природы: климата, морской воды, минеральных источников, лечебных грязей. Второй — методы традиционной медицины: физиотерапия, диетология, различные процедуры на современном оборудовании.

Однако санаторный отдых показан не только людям, имеющим проблемы со здоровьем. В последнее время отдых в санаториях на море в Сочи можно совместить с прохождением оздоровительных программ, подходящих практически любому человеку. Самые популярные из них: «Очищение организма», «Антистресс», «Антитабак», «Коррекция фигуры» и пр.

Современные санатории заботятся о созданий всех условий для комфортного отдыха. Во многих оздоровительных центрах можно искупаться в бассейне; посетить сауну, SPA-центр, косметологический кабинет; позаниматься в тренажерном зале. Помимо этого, в санаториях, расположенных в курортной зоне, предлагается большая экскурсионная программа: езда на лошадях, катание на горных лыжах, морские прогулки, рыбалка и многое другое. Для отдыха с детьми оборудованы благоустроенные пляжные комплексы.

Отметим еще несколько особенностей пребывания в санатории:

  • В отличие от отеля здесь не всегда можно поменять номер с доплатой. Также в высокий сезон не получится продлить проживание на несколько дней.
  • Санатории, как правило, не размещают маленьких детей до 4-х летнего возраста. По достижении 5 лет малышу уже можно назначать лечение, однако каждое учреждение устанавливает собственные правила.
  • Отдыхать с животными запрещается.
  • Какие бывают санатории

    Каждое санаторное учреждение специализируется на одном или нескольких профилях. В санаториях лечат болезни:

  • Сердца и сосудов.
  • Мочеполовой системы.
  • Эндокринных желез.
  • Органов пищеварения.
  • Органов дыхания.
  • Костно-мышечной системы.
  • Нервной системы.
  • Кожного покрова.
  • Уха, горла и носа.
  • Например, если вы собираетесь на отдых в Лоо Краснодарского края, можете остановиться в санатории «Аквалоо», который предлагает разнопрофильное лечение в сочетании с комфортабельными номерами.

    Существовавшие раньше санатории-профилактории сегодня перешли в разряд обычных санаториев. Они отличаются расположением в черте города, что может быть как плюсом (близость городской инфраструктуры), так и минусом (худшая экология).

    Что нужно взять с собой

    Помимо путевки людям, отправляющимся на отдых в санаторий, потребуется санаторно-курортная карта. Именно по этому документу врачи назначают отдыхающему нужные процедуры. При покупке путевки в ней указывается тип номера, который вы выбрали.

    Большинство санаториев предлагает два типа питания: заказное меню и «шведский стол». Первое больше подходит для людей, соблюдающих медицинскую диету.

    Набор вещей зависит от того, что будет в вашем номере. В категории must have – купальник, сланцы, средство от насекомых, тройник, головной убор.

    Помимо медицинской специализации, санатории отличаются степенью комфорта: от эконом-класса до люкса. В определении уровня комфортности учитывают такие параметры, как состояние лечебной базы, номерного фонда, благоустройство территории, организация питания. Если вы хотите отдыхать в престижном санатории по доступной цене, следите за акциями на отдых в Сочи.

    Источник

    Оставить ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Похожие записи:

    С 1 марта 2023 года в Москве, Подмосковье и Белгородской области начнется эксперимент по онлайн-продаже рецептурных лекарствС 1 марта 2023 года в Москве, Подмосковье и Белгородской области начнется эксперимент по онлайн-продаже рецептурных лекарств

    Онлайн-продажа лекарств по рецептам: где, когда и как? Ответы в опубликованном сегодня законе за подписью Владимира Путина. С 1 марта следующего года и на протяжении трех лет. Пока в виде

    Преимущества частной клиники перед государственнойПреимущества частной клиники перед государственной

    Всем известно, что здоровье не купить за деньги. А вот хороших и грамотных врачей – без проблем. Не так давно роскошь лечения в частной клинике могли себе позволить исключительно обеспеченные

    Нутрициолог Перес назвала семь блюд, которыми нельзя закусывать алкогольНутрициолог Перес назвала семь блюд, которыми нельзя закусывать алкоголь

    Алкоголь не следует закусывать жирной пищей, фруктами и сладостями. Об этом сообщила врач-нутрициолог, клинический генетик Светлана Перес.   Медик рассказала об опасностях, которыми чреваты некоторые закуски. Худшим вариантом она назвала