Секреты Здоровья Медицина Польза плавания для грудничков

Польза плавания для грудничков

Многие молодые родители задумываются о правильном физическом развитии ребенка. Появляется вопрос, насколько полезно грудничковое плавание, как правильно проводить такие занятия. На самом деле, бассейн для грудничков будет очень полезен, если малыши занимаются с профессиональными тренерами. Давайте разберемся во всех тонкостях данного процесса.

Польза плавания для детей до года несомненна. Во время плавания ребенок развивает все основные системы – и сердце, и органы дыхания, и мышцы, и нервную систему. Во время таких приятных тренировок стимулируется кровообращение, укрепляется детский иммунитет. Если с самого раннего возраста приучить ребят к воде, то детки будут иметь крепкое физическое здоровье, станут выносливыми и сильными.

Тренировки по плаванию в раннем возрасте – это идеальная профилактика проблем с позвоночником и нервной системой. У таких малышей не будет мышечной дистонии и сколиозов. Помимо этого, благодаря плаванию ребенок получает огромную радость и удовольствие. Также это оказывает благотворное влияние на личностное развитие – дисциплину, смелость, решительность. Дети, которые умеют с рождения плавать, будут более смелыми во всем.

Как утверждают психологи, во время ныряния у маленьких детей развиваются полезные личностные качества – отвага и целеустремленность.

Многие родители переживают, что дети могут заболеть в бассейне. Но в действительности это не так. Даже наоборот, такие малыши будут более закаленными и здоровыми. В грудничковом бассейне комфортная температура воды. Постепенно малыши переходят на более прохладную температуру, привыкая к этом. Специалисты советуют родителям совмещать грудничковое плавание в бассейне с домашними водными процедурами.

Крайне важно учитывать и соблюдать все правила и требования гигиены после пребывания в бассейне – нужно насухо вытирать тело, голову и уши, одевать малыша в сухую и теплую одежду, не гулять на сквозняке после бассейна.

 

Источник

Оставить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие записи:

Новейшее оборудование помогает выявить рак молочной железы на ранней стадииНовейшее оборудование помогает выявить рак молочной железы на ранней стадии

Сегодня отмечают Всемирный день борьбы против рака молочной железы. Эта разновидность онкологии, по словам специалистов, занимает первое место по отношению к другими злокачественным опухолям по распространенности среди женщин. Но она

Арника горная, лечебные свойства и противопоказания.Арника горная, лечебные свойства и противопоказания.

Арника (Compositae) – вид горных многолетних травянистых растений, представитель семейства Сложноцветные. В качестве лекарственного сырья используются соцветия и корневище растения. Из них делают отвары и настойки. Арника содержит в составе

«Быть героем»: В России сняли первый художественный фильм в поддержку пациентов с диагнозом рак лёгкого«Быть героем»: В России сняли первый художественный фильм в поддержку пациентов с диагнозом рак лёгкого

Для того, чтобы морально помочь тем, кто напрямую или опосредованно столкнулся с серьезным диагнозом рак легкого, Юлия Писаренко, автор и режиссёр фильма «Быть героем» и ее команда сняли короткометражный фильм