Секреты Здоровья Медицина Эксперты сообщили, что сладкое вызывает «подгорание» организма

Эксперты сообщили, что сладкое вызывает «подгорание» организма

Большое количество сладкого приводит к тому, что организм начинает постепенно «подгорать». Это связано с процессом гликирования.

 

В сладком содержится глюкоза и фруктоза. Первая поступает из сахара и углеводов, а вторая из безалкогольных напитков.

Оба этих элемента очень полезны для организма и являются источниками энергии, но в больших количествах они превращаются в AGEs – вещества, которые провоцируют старение.Это и называют гликированием.

AGEs сложно расщепляются в организме и могут вызывать артериосклероз, остеопороз, а также влияют на состояние мышц.

Для того, чтобы гликирование не вредило организму, нужно заниматься регулярными физическими упражнениями и соблюдать диету.

Полезна ходьба после еды, уменьшение углеводов в рационе, а также добавление в рацион овощей, передают ИноСМИ. 

Ученые из США заявили, что сладкое и алкоголь вызывают усталость и бессилие

Врач назвал продукт, вызывающий гибель раковых клеток. Токсиколог, профессор, Академик ЕАЕН (город Ганновер, Германия) Михаил Кутушов в своем Telegram-канале рассказал, как на самом деле влияет на организм употребление граната и сока на его основе. 

Как объяснил специалист, доказано противовоспалительное свойство гранатов и его способность замедлять размножение раковых клеток. 

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Источник

Оставить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие записи:

Как сделать сосуды чистыми: врач назвал продукты, который нужно убрать навсегдаКак сделать сосуды чистыми: врач назвал продукты, который нужно убрать навсегда

Как известно, нормальное функционирование организма невозможно без холестерина. Он представляет собой органическое вещество, которое вырабатывается печенью. Другая его часть поступает из еды животного происхождения.   Как отмечают врачи, чтобы бесперебойно

Почти каждое пятое онкогенетическое исследование в столице оплачивается самим пациентомПочти каждое пятое онкогенетическое исследование в столице оплачивается самим пациентом

До 22% онкогенетических исследований пациенты в Москве финансируют из своего кармана. В регионах этот показатель достигает 8%. В Санкт-Петербурге — 14%.  Фото: автора Почти каждое пятое онкогенетическое исследование в Москве

Вирусолог Волчков заявил, что поражение нервной системы при гриппе говорит о скорой смертиВирусолог Волчков заявил, что поражение нервной системы при гриппе говорит о скорой смерти

Руководитель лаборатории геномной инженерии МФТИ, вирусолог, кандидат медицинских наук Павел Волчков предупредил, что в случае поражения ЦНС при гриппе человек с большой долей вероятности может погибнуть.   Он высказался в