Секреты Здоровья Питание Нутрициолог Брыкин рассказал о пользе и вреде граната

Нутрициолог Брыкин рассказал о пользе и вреде граната

Нутрициолог Антон Брыкин рассказал, что гранат обладает противовоспалительными, обезболивающими и другими полезными свойствами.

 

Эксперт при этом предупредил, что людям при гастрите и язве желудка следует ограничивать потребление данного фрукта. По его словам, фрукт содержит большое количество антиоксидантов, а также витамины С, А, группы B, калий и марганец.

Гранатовый сок полезен мягким мочегонным, желчегонным, противовоспалительным, антисептическим и обезболивающим свойствами. В концентрированном виде пить его противопоказано, особенно при гастрите и язве желудка, — сказал Брыкин.

Специалист предупредил, что гранатовый сок нельзя смешивать с некоторыми лекарствами, понижающими уровень холестерина.

Нутрициолог Брыкин рассказал, как не набрать лишний вес осенью

Он также развеял миф о том, что, потребляя лишь гранатовый сок, человек способен повысить уровень гемоглобина. Брыкин пояснил, что для получения нужного количества железа от граната, его нужно будет пить литрами, что очень опасно для уровня сахара в крови, передают «Известия».

Врач назвал продукт, вызывающий гибель раковых клеток. Токсиколог, профессор, Академик ЕАЕН (город Ганновер, Германия) Михаил Кутушов в своем Telegram-канале рассказал, как на самом деле влияет на организм употребление граната и сока на его основе. 

Как объяснил специалист, доказано противовоспалительное свойство гранатов и его способность замедлять размножение раковых клеток. 

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Источник

Оставить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие записи:

Нутрициолог Мансурова сообщила, что можно съесть на ночь для хорошего снаНутрициолог Мансурова сообщила, что можно съесть на ночь для хорошего сна

Нутрициолог Ирина Мансурова посоветовала для улучшения качества сна ввести в вечерний рацион определенный набор продуктов.   Один из фаворитов приема пищи вечером — миндаль. Такой орех отвечает за регуляцию сна,

Омега-3: как правильно выбрать добавкуОмега-3: как правильно выбрать добавку

К самым популярным пищевым добавкам относится омега-3. Как правильно выбрать этот важный нутриент, мы узнали у специалиста. Напомним, что омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) представляют собой класс незаменимых жирных кислот.

Cнижаем уровень холестерина: 5 советов диетологовCнижаем уровень холестерина: 5 советов диетологов

Независимо от того, связан ли ваш высокий уровень холестерина с генетикой или является результатом неправильного питания и малоподвижным образом жизни, ситуацию можно исправить, выработав у себя эти 5 полезных пищевых