Секреты Здоровья Здоровье Диетолог Залетова рассказала, сколько можно выпить на Новый год без вреда здоровью

Диетолог Залетова рассказала, сколько можно выпить на Новый год без вреда здоровью

В новогоднюю ночь человеку можно выпить пару бокалов белого сухого вина, эта доза считается относительно безопасной для здоровья человека.Об этом рассказала врач-диетолог, заведующая отделением дневного стационара Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Татьяна Залетова.

Медик объяснила, почему можно пить именно столько. 

Пара бокалов белого сухого вина считается относительно безопасной для нашего здоровья, — пояснила она.

Врач уточнила, что это связано с низкой калорийностью такого алкоголя. Кроме того, в нем содержится мало этилового спирта, что снижает нагрузку на печень.

При этом Залетова рекомендовала отказаться в этот день от коктейлей и газированных напитков, поскольку смешивание сладких напитков с алкоголем усиливает его всасывание в кровь, и человек быстрее пьянеет, сообщает РИА Новости.

Врачи рассказали, сколько без вреда для здоровья можно выпить на Новый год

Гастроэнтеролог Вялов назвал три убивающих поджелудочную железу продукта. Кандидат медицинских наук, гепатолог, гастроэнтеролог Сергей Вялов в своем Telegram-канале сообщил, что навредить поджелудочной очень просто. А вот восстановить орган полностью – практически невозможно. 

По словам врача, необходимо быть аккуратнее с тем, чтобы употреблять жирное. Речь не только о растительных и сливочных маслах. Так, жирное жареное мясо и наваристые бульоны вредны для поджелудочной. 

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Источник

Оставить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие записи:

Врач-диетолог Уилкинсон посоветовала есть рыбу для снижения давленияВрач-диетолог Уилкинсон посоветовала есть рыбу для снижения давления

Консультант по питанию Шона Уилкинсон рассказала о пользе рыбы, которую стоит добавить в рацион. Эксперт отметила, что в пикше содержатся калий, магний и витамины группы В, которые способствуют снижению артериального

6 легких способов худеть без дополнительной траты времени6 легких способов худеть без дополнительной траты времени

Регулярные занятия фитнесом, тщательное планирование рациона, массажи и обертывания помогают избавиться от лишнего веса, но, увы, требуют времени. Хорошая новость в том, что худеть можно, не меняя особо свой привычный

Почему у вас меньше друзей, чем вы думаетеПочему у вас меньше друзей, чем вы думаете

Мы часто думаем, что окружены настоящими друзьями, на которых всегда можно положиться. Но так ли это на самом деле? Узнали у психолога. Содержание: Друг или приятель Друзья, приятели, знакомые —